ダイエット パーソナルトレーニング中の食事について
背景パーソナルトレーニングに通うことにしました。4か月間の契約で、モチベが続く限り体を大きくするために指導を受けながらトレーニングをしていきます。平均的なトレーニーと比べると体脂肪率が少し高いので、一旦体脂肪を少し落としてから本格的に鍛える...
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ダイエット オーバーウォッチ2 【OW2】超初心者向けキャラ解説 ソルジャー76編
特徴オーバーウォッチ2で最初に使用するヒーロー。全ヒーローの中で唯一持っているダッシュにより高速でマップを駆け回ることができるため、射撃時の位置取り、ラインの押し引き、サイド・裏取りを含めOW2の立ち回りの基礎を学びやすい。またヒールが重要...
オーバーウォッチ2 【OW2】マップを探索して理解しよう。CIRCUIT ROYAL編【オーバーウォッチ2】
概要・特徴直線的な第一ポイント、坂道と高低差のある段差がある第二ポイント、曲がり道と高所から撃ちおろす場所が多い第三ポイントに分かれている。それぞれのチェックポイントで戦い方が変わってくるマップ。お勧めのヒーロータンクシグマDPSハンゾー、...
オーバーウォッチ2 【OW2】超初心者向けキャラ解説 バティスト編
特徴豊富な回復手段と立体的な動きができるサポート。3点バーストのメイン射撃をしっかり当てることができれば高いダメージ量を出すこともできる。中遠距離で固まって動きながら射撃主体で戦う構成で強みを発揮する。高台を積極的に取って相手への射線を広く...
オーバーウォッチ2 【OW2】超初心者向けキャラ解説 ブリギッテ編【オーバーウォッチ2】
特徴ブリギッテはサポートの中で唯一盾を持っているヒーロー。チームの中央付近で常に周りの状況を確認しつつ、時に前線の戦いに参加し、時に後衛でサポートを守る。いかに継続ヒールを発動し続けられるかが鍵。HP200。アーマー50。合計250スキルメ...
Uncategorized 【OW2】超初心者向けキャラ解説 ジュノ編
特徴ジュノは機動力と高い回復力を活かして戦うサポートキャラクターチームの後方で自身が機敏に動き回りながら回復と味方のスピードアップを行いつつ、フォーカスを併せて敵を追い込んだり、瀕死の敵にとどめを刺すなど攻撃をこなすこともできる。HP225...
マーケット 2025/5/10 マーケットウォッチ
ニュース・米中協議今日から開始。相場ダウ：41249, -119ドル円：145.34メモ米→中は145％。中→米は125%。米国は中国に市場開放を求める。中国は米国に関税撤廃を求める。トランプ大統領は昨日80%が良いとのコメント。最善でも1...
マーケット 2025/5/9 マーケットウォッチ
ニュース・米英貿易協定報道・米中は週末に協議予定。トランプ大統領は前向きなコメント。相場ダウ,41368,+254ドル円,145.95メモ一目均衡表では抵抗線に近い。ダウは上影陽線。米英貿易協定は好感。一時600ドル高も上げ幅は縮小。解放の...
Uncategorized 2025/5/3
ニュース・ベッセント財務長官など声明「貿易上の懸念事項を強調」実務者協議を直ちに開始、閣僚級会合を近々実施。米国内の関税見直しの声を受けて合意を早くつくりたい？・米国株式市場＝続伸、雇用統計と米中貿易摩擦緩和期待を好感米国市場は9日続伸。ま...
記録 2025/5/2 マーケットウォッチ
ニュースNHK：トランプ大統領 “FRBは金利を引き下げるべき” SNSに投稿パウエル氏の解任予定はなし。パウエル氏は関税が物価に与える影響を見極めるため慎重な姿勢。NHK：アメリカ 4月雇用統計 就業者17万7000人増 市場予想上回る非...